Tonus et vitalité

Coup de mou, manque de vitalité, difficulté à démarrer le matin, perte de motivation… Cette sensation de fatigue, lorsqu’elle s’installe dans notre quotidien, peut vite devenir très désagréable, voire paralysante. Heureusement, en adaptant son mode de vie, il est possible de retrouver cette énergie vitale indispensable pour se sentir en forme.